北京拓展培训是一项将娱乐和强化训练合为一体的培训模式，专业放心的北京拓展培训公司会根据企业的要求和特点制定一些最适合企业员工的培训项目，通过让员工挑战自我、精诚合作而获得最终的胜利，并从中理解突破之后即能化茧成蝶的道理。但是要想获得良好的培训效果首先就要了解参加北京拓展培训的时候需要满足哪些方面的要求。
1、着装要求
因为很多的北京拓展培训是在户外举行，所以在大家的着装方面有一定的要求。所有参训人员都要穿运动服装以及运动鞋，不能穿过紧过松等与户外拓展项目不相符的服装，女生不要穿裙子和高跟鞋，男生不要穿拖鞋或皮鞋，同时为了避免遇到突然下雨的情况，最好准备一套冲锋衣。
2、健康要求
尽管北京拓展培训过程中会有一些体能方面的要求，但是大多数人在正常状态下都是可以接受的。不过要想不伤害身体健康，就要满足一些健康要求，并且不能有如下健康问题：心脏病、哮喘、癫痫以及腰椎颈椎病等，此外如果有急性传染病的员工要避免参加培训。
3、环保要求
大家去参加北京拓展培训的时候一定要遵守环保方面的要求，要带着主人翁意识去参加各种训练，因此在培训期间所有的参训人员都不得乱扔垃圾，对于培训过程中产生的垃圾要统一收集在一起，结束培训时集中待到垃圾回收站或者带出培训基地丢弃，避免对环境造成破坏。
这些便是大家在参加北京拓展培训时应该满足的一些要求。通过让员工参加高水平的北京拓展培训，就能够有效提高大家对工作的认真态度，那么要想让员工从每一个细节中理解拓展训练的意义所在，首先就要员工做到遵守各项纪律并符合训练中对大家提出的各项要求。